Собрали шесть интересных рецептов с сезонным овощем от алматинских шеф-поваров.

Виталий Сляднев, шеф-повар Parmigiano Ristorante

Суп тыквенный с имбирем, манго и креветками


Ингредиенты

Тыква очищенная — 1,2 кг

Лук репчатый — 120 гр

Морковь — 120 гр

Сельдерей — 120 гр

Чеснок — 20 гр

Розмарин — 10 гр

Бадьян — 10 гр

Оливковое масло — 80 гр

Молоко кокосовое — 300 гр

Фреш имбиря — 50 гр

Бульон овощной — 1,5 л

Креветки тигровые — 2 шт

Тимьян — 2 гр

Манго — 10 гр

Фундук — 10 гр

Микрозелень — 5 гр


Способ приготовления

Очищенную тыкву нарезаем произвольно, затем выкладываем в металлическую емкость и разравниваем, солим, перчим, добавляем розмарин, оливковое масло и отправляем запекаться в разогретую духовку до 180 градусов на 25 минут.

Пока тыква запекается, берем сотейник, добавляем оливковое масло, нарезанные овощи, чеснок, обжариваем до золотистой корочки. Когда тыква запеклась, соединяем ее с овощами, добавляем бульон, кокосовое молоко, бадьян. Провариваем на медленном огне до готовности и по мере приготовления оставляем сотейник остывать.

Далее берем блендер или термомиксер, пробиваем до однородной массы и одновременно вводим сок имбиря.


Подача блюда

В глубокую тарелку наливаем готовый суп из тыквы, следом ставим сковороду на плиту и обжариваем креветки с чесноком и тимьяном, доводим до готовности. Выкладываем в центр готового супа, посыпаем обжаренным фундуком, кубиками манго и украшаем микрозеленью.

Дамир Атмышев, шеф-повар ресторана Tarih

Манты из телятины с тыквой, локальным йогуртом и соусом ладжан


Ингредиенты для теста

Мука пшеничная — 136 гр

Мука семола — 50 гр

Вода — 13 гр

Желток — 2 шт

Яйцо — 1 шт

Чернила каракатицы — 2 гр

Соль — 2 гр

Масло оливковое — 6 гр


Для фарша на три порции

Говядина мякоть — 300 гр

Тыква — 150 гр

Внутренний говяжий жир — 50 гр

Перец болгарский — 50 гр

Лук репчатый — 150 гр

Соль — 2 гр

Перец душистый молотый — 3 гр

Масло растительное — 50 гр


Для ладжана на три порции

Перец лапушковый — 60 гр

Помидоры — 30 гр

Кинза — 5 гр

Соль — 3 гр

Чеснок — 10 гр

Уксус — 2 гр

Масло растительное — 100 гр


Способ приготовления

Для приготовления теста смешиваем все сухие и жидкие ингредиенты по отдельности, после чего смешиваем их вместе. Затем замешиваем тугое тесто и оставляем его отдыхать на 20 минут.

Для приготовления фарша ингредиенты нужно нарезать мелким кубиком, смешать и заправить специями.

Отдохнувшее тесто разделяем на 15 одинаковых кусочков, раскатываем, выкладываем фарш и склеиваем манты.

Манты выкладываем на пароварку и варим в течение 30 минут.

Для приготовления ладжана в миску необходимо наложить лапушковый перец и мелко рубленые оставшиеся ингредиенты. Затем обжечь все раскаленным маслом.


Подача блюда

Манты выкладываем на тарелку. Посередине распределяем локальный йогурт и ладжан. Декорируем блюдо зеленью.

Косов Александр, шеф-повар «Винокурни»

Тыквенный суп с грушей, воздушным диким рисом и горгонзолой


Ингредиенты для супа

Тыква сорта «сквош» — 500 гр

Сливочное масло — 30 гр

Соль — 2 гр

Груша сорта «форель» — 1 шт

Горгонзола — 30 гр

Попкорн из дикого риса — 7 гр


Ингредиенты для попкорна из дикого риса

Дикий рис — 100 гр

Растительное масло — 300 мл


Способ приготовления

Дикий рис необходимо перебрать и отварить в несоленой воде в течении 25–30 минут. Важно следить, чтобы зерна не прилипали друг к другу. Далее откидываем рис на дуршлаг, чтобы избавиться от излишков воды, и перекладываем его на салфетки.

Выстилаем противень пергаментом, выкладываем на него рис в один слой. Ставим в нагретую до 120 градусов духовку на два часа, чтобы зерна просохли.

Вливаем растительное масло в кастрюлю и нагреваем. Затем добавляем небольшое количество риса. Зерна лопаются практически мгновенно и поднимаются наверх. Их нужно собрать шумовкой и выложить на салфетки, чтобы они впитали излишки масла.

Далее очищаем тыкву от кожуры, разрезаем пополам и удаляем косточки. Запекаем тыкву в духовке большими кусками в течении 20–30 минут при температуре 200 градусов. Далее достаем тыкву и пробиваем блендером, добавляем немного горячей воды и сливочного масла, доводим до консистенции однородного пюре. Солим по вкусу.

Грушу очищаем от кожуры и разрезаем на две половины. Одну половину нарезаем кубиком один на один сантиметр, из второй выжимаем сок. На разогретой сковороде прогреваем кубики груши в грушевом соке в течение нескольких минут, не давая им потерять форму. Откидываем на сито и даем соку стечь.


Подача блюда

Наливаем суп в тарелку. Выкладываем полумесяцем кусочки груши и горгонзолы, посыпаем воздушным рисом. Присыпаем пудрой из сожженной тыквенной кожуры и семечек.

Вадим Четвериков, шеф-повар ресторана Dushes

Равиоли с запеченной тыквой и рикоттой


Ингредиенты на 3 порции

Мука высший сорт — 300-350 гр

Яйцо куриное — 6 шт

Рикотта — 250 гр

Тыква свежая — 500 гр

Шалфей — 1 веточка для соуса

Масло сливочное — 50 гр

Соль — 5 гр

Молоко — 50 мл

Перец черный — 1 гр


Способ приготовления

Сначала необходимо запечь тыкву при температуре 200 градусов в течении 30 минут, вынуть из духовки и, пока она остывает, замесить тесто.

Для приготовления теста нужно смешать 6 желтков, 200 грамм муки, соль и молоко, замесить тесто, накрыть пищевой пленкой и дать ему отдохнуть в холодильнике в течении 10 минут.

Далее подготавливаем начинку. Отделяем немного тыквы для соуса, остальную запеченную тыкву перемешиваем с рикоттой, добавляем соль и перец.

Далее раскатываем тесто и лепим равиоли, заранее равномерно разложив начинку. После того как мы налепили равиоли, начинаем готовить соус.

На сливочном масле нужно обжарить шалфей, после добавить соль, немного воды, затем заранее отложенную запеченную тыкву, убрать шалфей и пробить наш соус блендером. Равиоли варить 5 минут и выложить на тарелку, полить соусом.

Валерий Ульянов, шеф-повар Anytime Café

Пшенная каша с запеченной тыквой и орехом пекан


Ингредиенты

Пшено — 250 гр

Тыква свежая — 300 гр

Молоко (по желанию можно использовать кокосовое) — 100 гр

Соль по вкусу

Сахар по вкусу

Орех пекан очищенный — 100 гр

Масло сливочное — 50 гр

Сахар белый или тростниковый — 20-30 гр


Способ приготовления

Тыкву поделить на две части, 100 грамм тыквы оставляем для добавления в кашу. Оставшиеся 200 грамм тыквы солим с двух сторон, ставим запекаться в духовку, разогретую до 200-250 градусов на 15-20 минут. Запекать тыкву нужно до полуготовности. После очистите тыкву от кожуры и оставьте мякоть.

Следующим шагом необходимо отварить пшено, на порцию понадобится 150 грамм уже отваренной пшенки. Промываем пшено в теплой воде и ставим вариться в небольшом количестве воды. Важно не разваривать его! Если пшено горчит, можно добавить немного лимонного сока или бальзамического уксуса при варке, это уберет горечь.

Отложенные 100 грамм свежей тыквы натираем на терке и добавляем в кашу. Доводим до нужной консистенции и добавляем соль и сахар по вкусу.

Выключаем огонь и даем каше немного остыть.

Для приготовления ореха нужно на медленном огне разогреть сковороду, после добавить орехи и хорошо их прогреть. Далее вводим сахар и обжариваем до карамельного оттенка, добавляем сливочное масло и хорошо перемешиваем до растворения сахара. После того как орехи приобретут карамельный оттенок, уберите их в чашку и оставьте до полного остывания.


Подача блюда

На тарелку выкладываем кашу. Подогреваем запеченную тыкву и выкладываем ее сверху, по желанию тыкву можно смазать медом, затем посыпаем орехами.

Василий Колтунов, шеф-повар ресторана SENSE

Тыквенный суп с креветками и миксом трав


Ингредиенты

Тыква — 1 кг

Сливки 33-35 % — 140 мл

Масло сливочное — 75 гр

Семена фенхеля и кориандра — по 2 гр

Соль — 5 гр

Куриный бульон — 280 мл

Креветки крупные без головы — 240 гр

Микс трав (мята, петрушка, укроп) — 10 гр

Каленый кешью — 20 гр

Эспума Пармезана (пена из пармезана для украшения)


Способ приготовления

Запеченную тыкву пробиваем с куриным бульоном в термомиксе, с добавлением холодного сливочного масла и коровьих сливок до бархатистой структуры.


Подача блюда

Подаем с обжаренными на гриле креветками и миксом трав, рубленным кешью, завершаем сервировку легким Эспума Пармезана.


Фото: обложка, 4 – Dushes, 1 – Parmigiano Ristorante, 2 – Tarih, 3 – «Винокурня», 5 – Anytime Café, 6 – SENSE