Редакция The Village Казахстан не призывает к курению и предупреждает о вреде для здоровья человека.

«Капля никотина убивает лошадь» — эта фраза известна минимум 150 лет. Первый саркастический ответ появился примерно тогда же: «Вот только лошади не курят и не читают медицинских справочников». Второй — уже в наше время: «Капля никотина убивает лошадь, а чашка кофе — клавиатуру».

Человек достает сигарету, щелкает зажигалкой, затягивается, выпускает струю дыма. Вместе с дымом в его легкие попадает 7360 химических соединений. При слове «никотин» мгновенно вспоминается агитплакат про каплю, которая убивает лошадь. Что стоит за популярной фразой, как никотин воздействует на организм и какие исследования есть на сегодняшний день, — разбираемся совместно с компанией «Филип Моррис Казахстан».

Откуда взялась фраза про каплю никотина и лошадь?

Две мертвые лошади

Чистый никотин впервые выделили в 1828 году два немецких врача — Христиан Вильгельм Поссель и Карл Людвиг Рейманн. В статье «О никотине, новооткрытом веществе, содержащемся в табаке» они написали, что доза в ¼ капли никотина смертельна для кролика, а доза от ½ до двух капель — для собаки. Спустя год эти данные появились в учебниках по химии.

Французские исследователи решили перепроверить результаты коллег. В 1842 году химик Жан Огюстен Барраль представил в Академии наук в Париже доклад о никотине, в выступлении он отметил: «Собака среднего размера умирает менее чем за три минуты, если ей на язык поместить каплю никотина менее пяти миллиграмм». До лошади дело дошло только спустя два десятка лет.

В 1864 году немецкий врач Август Кульман защитил диссертацию «О влиянии табака на организм».

Внимание! Описание проекта может содержать эпизоды жестокого обращения с животными и не рекомендуется к прочтению людям с чувствительной нервной системой.

Август Кульман написал: «Если ввести несколько капель никотина в слизистую оболочку носа и рта лошади, животное сразу же начинает беспокоиться, оглядывается и пытается убежать, но не может сделать ни шагу; дыхание ускоряется, становится затрудненным и еле слышимым; вскоре животное начинает дрожать, тело покрывается холодным липким потом, дрожь сопровождается тремором, лошадь начинает спотыкаться и, наконец, падает, растянувшись, на землю, где вскоре издыхает».

Через четверть века появился второй конь, пострадавший от опытов с никотином. В 1889 году парижский «Медицинский бюллетень» уточнил: смертельная доза для лошади — восемь капель никотина. Статью об этом эксперименте опубликовал ветеринар Камиль Леблан, член французской Медицинской академии.

В XX веке ученые перестали измерять вещества каплями и использовать лошадей в смертельных экспериментах. Формула «восемь капель никотина убивают лошадь» стала кочевать из одной научной работы в другую. Для антитабачной пропаганды дозу уменьшили и начали использовать «Капля никотина убивает лошадь».

Сколько капель никотина на самом деле нужно лошади?

В 1958 году журнал Science опубликовал результаты эксперимента. Японские ученые вводили никотин в мышцы разных животных и вычисляли максимально возможную дозу. По подсчетам исследователей, летальная доза для лошади — 8,8 миллиграмм на килограмм веса, лошади при испытаниях не пострадали. Пересчитаем в каплях: в одной капле содержится примерно 0,05 миллиграмм жидкости. Плотность никотина почти равна плотности воды (1,01 г/куб.см), то есть вес одной капли никотина будет примерно равен 0,05 грамм. Вес лошади — примерно 400 килограмм, то есть для ее убийства понадобится не меньше 3,5 грамм никотина, а это 70 капель.

Как работает никотин?

С помощью томографии ученые выяснили, как действует никотин. Вещество повышает активность префронтальной коры, таламуса и гипоталамуса — это зоны мозга, которые отвечают за оперативный контроль. Одновременно никотин стимулирует ацетилхолиновые рецепторы и систему вознаграждения, это вызывает выброс адреналина и дофамина, они могут дать прилив бодрости и временной радости.

Важно понимать, что никотин не безобиден — он вызывает привыкание. После выкуренной сигареты человек чувствует, что у него улучшается настроение, но через полчаса активность идет на спад. Мозг начинает требовать новую порцию никотина, так как в человеческом организме это вещество не вырабатывается.

Именно из-за привыкания к никотину сложно бросить курить. Первое время после отказа от сигарет ощущается раздражительность, нервозность, могут возникнуть головные боли и временное ухудшение памяти.

Интересные факты

Ученые приходят к мнению, что никотин может быть полезен в некоторых случаях. К примеру, у курящих людей язвенный колит встречается в два раза реже, чем у тех, кто не курит — этот феномен связан с воздействием никотина на слизистую кишечника. Другие исследования говорят: при болезни Паркинсона и деменции никотин может выполнять защитную функцию.

Вредные вещества для организма человека

Главный враг здоровья — продукты горения табачного дыма. Специалисты из британского Национального института здравоохранения и медицинского обслуживания (NICE) пришли к такому выводу: «В первую очередь именно токсины и канцерогены в табачном дыме, а не никотин, вызывают болезни и приводят к смерти». Исследования говорят: табачный дым виноват в 90% смертей, вызванных раком легких, и в 30 % летальных исходов от всех видов онкологических заболеваний.

Среди химических соединений, содержащихся в табачном дыме, насчитывается около 70 особо опасных. Это канцерогены — вещества, которые провоцируют развитие раковых опухолей. К канцерогенам относятся цианид, мышьяк, бензол, формальдегид, метанол, ацетилен и другие.

По данным Центра по контролю и профилактике заболеваний США (Centers for Disease Control and Prevention), жизнь курильщиков сигарет короче минимум на 10 лет, то есть каждая сигарета уменьшает срок жизни на 11 минут.

Табачный дым увеличивает риск развития онкологических заболеваний — это самое страшное последствие курения сигарет. Есть и другие, к примеру, у курильщиков ухудшается восприятие запахов и вкусов, страдает слух и зрение, увеличивается риск гастрита, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки. Падает качество сна: человек начинает слишком мало времени проводить в фазах глубокого сна, когда перезагружается мозг, поэтому с утра может возникать слабость и усталость.

Как снизить вред от курения?

 Бросить курить

К сожалению, в большинстве случаев это бывает сложно — курение вызывает как физическое привыкание, так и психологическое.

 Запретить сигареты

Если взять в пример с сухими законами, то такой метод может не быть эффективным. По историческим данным, полный запрет алкоголя в любой стране (пример — США, где первые сухие законы ввели в XIX веке) приводил к росту смертей от отравления самодельным алкоголем.

Если сразу бросить курить очень сложно, важно найти менее вредную альтернативу традиционным сигаретам. Медики Риккардо Полоса (Италия) и Константинос Фарсалинос (Греция) доказали: если нагревать табак при температуре менее 400°C (обычная сигарета горит при 600°C — Прим. Ред.), то вместо сигаретного дыма получится аэрозоль. В исследовании 2017 года говорится: такой аэрозоль содержит в среднем на 90-95% меньше вредных веществ, чем обычная сигарета.Системы нагревания табака — самая популярная альтернатива обычным сигаретам. Табак в стиках нагревается при температуре до 350°C, получается пар, содержащий никотин. В этом паре нет смол и большинства канцерогенов, а содержание вредных веществ в среднем на 90-95 % ниже, чем в табачном дыме.

«Концентрации никотина в табачном наполнителе стиков и аэрозоле были практически идентичны тем, что выделяются при курении обычных сигарет, в то же время содержание табакоспецифичных нитрозаминов составило одну пятую, а угарного газа — одну сотую по сравнению с содержанием этих веществ в сигаретном дыме», — говорится в докладе японских врачей из Национального института здравоохранения (National Institute of Public Health).

Важная информация: Системы нагревания табака не безвредны. Кроме того, в стиках содержится никотин, который вызывает привыкание — прим. редакции The Village Казахстан.

Philip Morris International с 2008 года вложил в разработку бездымных продуктов $8 млрд. Компания трансформируется и фокусируется на девайсах, которые нагревают, но не поджигают табак. PMI придерживается политики Бездымного Будущего, Smoke-Free Future.

Исследования говорят: при использовании бездымных систем нагревания табака выделяется в среднем на 95% меньше вредных веществ по сравнению с сигаретами.*

Данный продукт не является безвредным и содержит никотин, который вызывает зависимость. Только для использования лицами, достигшими возраста 21 года и старше, желающими продолжать курить или использовать никотинсодержащую продукцию.

Шведский опыт

Швеция является единственной европейской страной, которая добилась цели ВОЗ — снижения числа курящих ниже 20 % населения к 2000 году. Если в 1976 году ежедневно курили 40 % шведских мужчин, то в 2002 — 15 %, а для женщин показатель снизился с 34 % до 20 %.

Рикардо Полоса, профессор Университета Катании, считает, что одной из причин успеха является распространение снюса (измельченный увлажненный табак — Прим. Ред.). Он написал исследование об этом феномене: «В результате смертность от табака в Швеции одна из самых низких в западном мире. Исследования предоставляют количественные доказательства того, что риски для здоровья при употреблении снюса ниже, чем при курении».

При этом у снюса есть темная сторона: он может вызывать болезни десен и кариес. Исследование говорит, что употребление снюса повышает риск развития рака поджелудочной железы — до 8,8 случаев на 100 000 человек против 3,3 случаев среди тех, кто не употребляет табак.

Важно понимать: абсолютно безвредного способа потребления никотина не существует. Можно снизить вред, но не убрать его полностью. По прогнозам ученых, в ближайшие десятилетия люди во всем мире будут отказываться от традиционных сигарет в пользу бездымных вариантов.

*Это среднее снижение количества широкого спектра вредных веществ по сравнению с дымом стандартной сигареты (3R4F). Это не обязательно представляет собой сокращение риска на 95 %.

Материал подготовлен при поддержке