Фразы «Все будет хорошо» и «Не переживай» делают только хуже, передает «Нож» со ссылкой на исследование Оксфордского университета. Ученые опросили 325 человек, которые находятся в браке, о том, как супруги их утешают. Оказалось, те, кого успокаивают словами о том, что основания для переживаний есть, чувствуют себя в результате лучше, чем те, кому говорят, что переживать не о чем и «все хорошо».

Исследователи пришли к выводу, что попытка преуменьшить чужие чувства подсознательно расценивается как желание контролировать. Чтобы утешить, нужно признать проблему и дать партнеру понять, что ему сочувствуют — так он поймет, что не одинок.


Подписывайтесь на наш Инстаграм


ОБЛОЖКА: unsplash.com