Как успевать "оцифровывать" жизнь?

Философия про интернет началась давно. Споры. Аргументы. Долго редактора решали, что быстрее сгинет: бумажные издания или все выбросят телевизоры? В итоге, с момента появления общедоступного интернета , а это примерно с 1991 года, люди научились  использовать, потреблять и совмещать жить и так, и так. 
Это я на примере, своем личном, просто задумалась. Я ведь уже не считаю, сколько времени провожу в соцсетях, ведь это просто тупое занятие само по себе, тем более, если всё время новости там читаешь. Но если сама производишь информпродукт, любого жанра, в соцсетях, фактически  ты попадаешь в ловушку. Цифры. Цифровой жизни, то есть  виртуальный мир становится намного важнее реальной.

Сегодня зашла в аптеку.
Лекарство купила. Сделала селфи. И думаю, а ведь ещё сколько селфи можно сделать, если помнить о том, что надо вести свои страницы в телеграм, в Инстаграм, в Фейсбуке, Яндекс дзеге, ВКонтакте ..

Ну, в принципе, это же и есть цифровая жизнь тебя, но только ее отражение, отражение реальной жизни в цифровой среде.

Однако.

Доказано. У некоторых людей, и уже даже у многих, наоборот. Жизнь в цифровой среде диктует как жить в реальности. Я пока на стороне первой , той самой, когда реальная жизнь отражается в цифре. А когда наоборот - жизнь подчинена тому, что надо сделать, чтобы выложить это в цифровой мир - очень непривычно. И наверняка требует полной отдачи, как если на работе, и не с 9 до 18, а круглосуточно.

И без права на личные тайны....